| 道場 | 星期 | 時間 |
調景嶺體育館 A （兒童/青少年班) |
日 | 13:00~15:00 |
| 調景嶺體育館 B （幼兒班) |
四 | 10:00~11:00 |
| 調景嶺體育館 C （幼兒班) |
四 | 16:00~17:00 |
| 調景嶺體育館 D （兒童班) |
四 | 17:00~18:00 |
| 調景嶺體育館 E （青少年班) |
四 | 18:00~19:00 |
西貢區
| 道場 | 星期 | 時間 |
| 調景嶺體育館 A （兒童/青少年班) |
日 | 13:00~15:00 |
| 調景嶺體育館 B （幼兒班) |
四 | 10:00~11:00 |
| 調景嶺體育館 C （幼兒班) |
四 | 16:00~17:00 |
| 調景嶺體育館 D （兒童班) |
四 | 17:00~18:00 |
| 調景嶺體育館 E （青少年班) |
四 | 18:00~19:00 |
